いろいろ入荷しました。
男性向きの大きめペンダントトップもございます。
太目のチェーンに合わせてみてくださいね。
写真は一部です。他のペンダントトップはWEB SHOPで！
ヒーラーズゴールド
ホワイトラブラド
ラブラドライト キャッツアイムーンストーン
フローライト
タイガーアイ
リアルショップの方にも展示しています。
その様子は↓
Read the rest of 天然石のペンダントトップ、多数入荷しました！
また食べ物？
って思いましたね？ええそうです。食いしん坊なんですっ！
で、おうちでポップコーンを作ったことありますか？
おもしろいですよ～。
アルミのフライパンにあらかじめセットされたものも売られてますが
コーンを買ってきて家のフライパンでやるほうが断然たのしいです。
その場合、蓋は必須アイテムなんですが、ガラスの蓋とか中が見えるやつが
いいです。ポップコーンが次々弾ける様子がおもしろいので。
作り方はいたって簡単。
フライパンにすこし油を引いて重ならないようにポップコーン用のコーンを並べ、
中火にかけるだけ。ときどき揺すって弾ける音がしなくなったら出来上がりです。
塩を振っていただきましょう。
出来立てがすごく、ウマイです。カレー粉をふってスパイシーにしてもグーです。
作ってるときに漂ってくる匂いがたまらない～。そしてやめられないとまらない～♪
市販のスナック菓子よりも断然ヘルシーですよ。
ポップコーン用のコーンは、大きめのスーパーならだいたい置いてると思います。
乾物なので日持ちするのがまた便利。
小腹がへったなぁってときに「そうだ、ポップコーン作ろう！」って気軽に出来るのが
いいですよね。クッキーとかじゃこうはいかないでしょ。
ポップコーン万歳！なのです。
なんか、食べてばっかりの人みたい。でもマクロビ食ではなぜか太らない。
ぜんぜんダイエットしてる感じではないのですが、不思議です。
Read the rest of おうちでポップコーンを作りましょう！
わ、写真でかっ！ほとんど実物大（笑）
これ今朝焼いたベーグルです。
ベーグルが好きで、お弁当にもっていきたいなーと思っていたら
ベーグル用のランチボックスを見つけたので買ったんです。
そしたらその中にベーグルの作り方を書いた紙が入ってたんですが、
ええ～、こんなに簡単なの？とびっくりするぐらいシンプルなレシピなんですね、
ベーグルって。
ウチにはじつはオーブンがないのですが、なんともシンプルなレシピを見ているうちに
トースターレンジでも焼けるんじゃないか、と思ったもので、早速やってみたわけなのです。
ちゃんと焼けましたよ。ベーグル。
初めてにしてはなかなかいい出来なんじゃないかと自画自賛しながら食べました。
発酵させずに焼くのでフワフワとうよりムチムチなかんじです。
ベーグルって、油や卵や乳製品を使わないパンなのでマクロビ的にもGOODなんですが、
いつも買ってるベーグルに三温糖が使われているのが気になってたんです。
でも自分で焼けば、いくらでもマクロビ仕様にできるじゃないか！
おいしくて、安上がりで、ヘルシー。言うことなしです。
感動のあまり、写真がでかくなってしまったのでした。
作り初めから焼き上がりまで、わずか30分チョット。朝起きてから作っても大丈夫なくらいですね。
おそらくもう、ベーグルを買うことはないような気がします。
手作りベーグル、超オススメです。
強力粉とイーストさえ買ってくれば、あとは塩と砂糖と（わたしは甜菜糖で）お湯と
こねる元気があればできますので、ぜひチャレンジしてみてください。
レシピはネットで検索。時間を気にしないあなたは、発酵ありのフワモチベーグルにも
挑戦してみては？
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バレンタインデーって、男性はどんな気持ちで迎えるんでしょう。
たとえ義理チョコでも、ひとつももらえなかったらちょっと寂しい気分になるんでしょうか？
店主は外でひとつももらってこないので、
ヨメからでもいいからひとつは欲しい・・・
と思っているかも、とかってに想像して毎年あげてます。
が、チョコ自体はほとんどわたしのお腹に・・・。
チョコレートって、中毒性があるんじゃないかと疑ってしまうほど、食べだすと
やめられなくなるんですよね。
でもマクロでは、カカオも砂糖も極陰性でおすすめじゃない代表格です。
白砂糖の害については、マクロじゃなくても最近よく耳にするようになりました。
食べると血糖値を急上昇させるのですが、体はそれを下げようとしてインシュリンを大量に放出し、
結果、血糖値が急降下して低血糖症になるのだとか。
急上昇と急降下。いかにも体に悪そう。
最近の子供のキレやすさなんかにも関係しているという話です。
高度に精製されてる白砂糖というのは、調味料というより添加物に近いと誰かがいってました。
精製されていないキビ砂糖の方がまだよくて、もっとオススメはさとう大根から作られる
甜菜糖です。これだと血糖値が急上昇することはないそうです。
ちなみに「三温糖」ってなんか体によさそうと思ったら大間違いで、白砂糖を作った残りの
液から作られるので、白砂糖とほとんどかわらないんですって。知らなかった・・・。
でも甜菜糖入りのチョコレートってまだ見たことないんですよねぇ。
そんなわけで、食べてますよ、普通のチョコレート。
でも最近は乳製品の入ってるやつは苦手になりました。
超ビターなカカオたっぷりのチョコ、やめられません。
ま、でも、一応バレンタインなので今回は店主の好きそうなやつにしときます。
ヨメからのチョコって、やっぱりこれも「義理チョコ」ですかねぇ。
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